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关于中国移动短信拦截解除的视频教程暂时无法提供，但可以为你提供详细的操作步骤。
1、打开手机上的短信应用。
2、进入短信设置。
3、找到“骚扰拦截设置”或类似名称的选项。
4、在该设置中，找到拦截短信的选项并关闭。
5、保存更改并退出设置。
也可以尝试以下通用方法解除短信拦截：
1、检查手机是否处于“免打扰模式”或类似模式，并尝试关闭该模式。
2、检查手机是否有第三方软件（如安全软件）阻止了短信接收，尝试关闭或卸载这些软件。
如果以上方法仍无法解决问题，建议联系手机制造商或运营商客服获取更多帮助，在操作过程中可能需要一定的耐心和细心，确保正确操作，如需更直观的视频教程，可以访问各大视频网站搜索相关教程。